Om meg

Litt om meg

Jeg tilbyr terapeutiske samtaler, veiledning og kurs. Jeg har holdt 15 ulike popup kveldsseminar om styrking av selvfølelse hos voksne, og tenåringer, hjerneutvikling og bygging av selvfølelse i tennåra. Jeg har holdt kurs om psykisk helse for ulike bedrifter, deriblant bedriften Bufar som jobber med arbeidstiltak over hele Norge. Jeg har også holdt kurs for ulike grupper, deriblant om konkurransenerver for en gruppe som konkurrerer med hund .Jeg har lang erfaring og bred kompetanse innen fagfeltet psykisk helse og rus. Jeg har jobbet innen akuttpsykisk helsevern, jobbet mange år i kommunal rus og psykisk helsetjeneste, og har noen års erfaring innen undervisning både på videregående og universitet. Har også pårørende-erfaring, og er opptatt av at pårørende trenger å bli sett, hørt og tatt var på. Jeg er grunnutdannet sykepleier fra 1995, har Master i Psykisk helse med tema unge i utenforskap. Ellers har jeg også videreutdanninger innen psykososialt arbeid, oppvekstmiljø, pedagogikk, kognitiv terapi , ACT og forskning. Jeg jobber til daglig ved Nord Universitet som universitetslektor, og tilbyr derfor samtaler og veiledning på ettermiddag, kveld, eller evt en helgedag. Jeg kan tilby ulike mestrings-kurs, temakvelder med ulike aktuelle tema, og kan utvikle kurs for grupper, bedrifter og foreninger innen psykisk helse, rus, og pårørende arbeid. Kursene krever over 6 deltakere for å kunne starte, men vil aldri ha flere enn 15 deltakere. Disse går 4-8 ettermiddager(1 x 2 timer i uken). Walk and talk er et tilbud om å snakke under gåtur- noen av oss liker bedre å snakke når vi er i bevegelse. Terapeutiske samtaler, pårørendesamtaler og veiledningssamtaler på kontor. Guidet selvhjelp: som er å bruker anerkjente nettsteder på egenhånd og ha noen samtaler som guide i denne prosessen. Jeg har også Videosamtaler gjennom et godkjent program som heter Whereby. Jeg benytter foreløpig bare denne plattformen og facebook som formidlingskanal med opplysning og reklame. https://www.facebook.com/grevskott1/ Jeg har kontor midt i Levanger sentrum - Kirkegata 1.Temakveldene er lagt opp til 3 timers kveldseminar og popper opp etterhvert. Jeg er utdannet Kognitiv terapeut, og bruker derfor ofte prinsippene innen kognitiv teori men har kurs og viderutdaninng innen flere teknikker, så jeg er opptatt av å finn det som passer akkurat deg  : https://www.kognitiv.no/ Org.nr: 922209383